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☆★足👣を揃えてジャンプ★☆ 放課後等デイサービス 児童発達支援事業 無料送迎 ADHD 発達障害 運動療育 市川市 船橋市

2023-10-10

こんにちは!

こどもプラス原木中山教室です(‘◇’)ゞ

 

保育園や小学校では秋の運動会が行われているそうです☆彡

そのための準備・練習にみんな頑張っているとの声をよく耳にします。

みんなの努力が発揮できますように!

 

 

今回は、基礎のレベルアップを目的に運動しました。

ジャンプをカッコよく行えて、大縄跳びの回数もアップできるように

両足ジャンプ同じ所へ着地

を強化!!!

 

まずは左右の身体の揺れを無くすため

マットに二本線引いて、その陣地からでないようにジャンプ😲

なるべく出ないように、、出てもすぐに戻る意識でチャレンジ💚

 

 

トランポリンジャンプでは

中心を意識して、連続ジャンプであっちこっちに跳んでしまう子も少しずつ動きが静かに😍

体幹も重要な種目ですね!筋トレや日頃の運動で養っている成果を発揮💪💪💪

 

最後は大縄跳びに挑戦🔥

同じところでジャンプを意識して

かっこいいジャンプを見せてくれました👀❣

記録更新を目指して、最後の大縄跳び後にはエネルギー切れのお友達も・・😵💦

 

みんながんばりました💮

 

 

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