こんにちは。こどもプラス原木中山教室です。

今日は変形ダッシュの紹介をしていきます。

変形ダッシュは、体操座りなどいろいろな姿勢から先生の合図を聞いて走り出す運動です。

先生の合図を聞いてから素早く動き出す、集中力や反応のスピードを養うことが出来ます。

走った先にはフープやマットを置いておいて、ぴたっと止まれるようにしておけば安全に行うことが出来ます。

子ども達に待つ姿勢を考えてもらうと楽しさも増していきます(#^.^#)