こどもプラス原木中山教室です。

今日は、今月のチャレンジテストの種目でもある、グーパーウシガエルを紹介します。

グーパーウシガエルは、手と足がそれぞれ違う動きをします。手がグーの時、足はパー。手がパーの時、足はグーになります。

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通常のウシガエルジャンプよりも複雑な動きになるので、初めは前に進まず、ゆっくりその場で動きの確認をします。手足バラバラの動きに慣れてきたら、ゆっくりなリズムで動きを確認しながら前に進みます。ゆっくりな動きを繰り返し行うことで、だんだんと体が覚えてきて、動きが自動化されます。

〈身につく力〉

身体コントロール：手と足を別々に動かすことができる。

支持力：腕にしっかりと体重を乗せて行うことができる。

空間認知：手と足の位置を把握しながら動くことができる。

身体感覚：重心が上半身よりになるので、顔を前に向けてバランスをとりながら行うことができる。

リズム力：一定のリズムでグー、パーを繰り返すことができる。

段階的に練習してできるように一緒にがんばりましょう(^^)/