こんにちは。こどもプラス原木中山教室です。

今日はボールコントロールの運動について、紹介していきます。

ボールコントロールは、床に置いたボールを手で転がして進んで行く運動です。

ボールをなるべくたくさん触りながら進むのがポイントです。

慣れてきたら片手で行うと難易度が上がります(#^.^#)