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2021-09-06

こんにちは!

こどもプラス原木中山教室です。

 

新学期が始まってもうすぐ一週間が経ちますね。

長かった夏休みも終わり、近頃は肌寒い日が多く体調を崩してしまうこともあると思いますが、教室に来るこども達は元気に運動をしてくれていますよ!

 

さて、今回は私が初めて運動プログラムを作ってみんなと一緒に運動しました。

あまりコンセプトを考えていなかったために色々な運動が混ざってしまった…そこは反省です

上の写真の運動、「くまさん歩き」という名前でこの運動が最終的に側転の運動につながります。

こういう風に片足を上げてテンポ良く前に進んで、最後にはマットを使って手と足の位置を固定して側転につなげます。

運動一つ一つにちゃんと次のステップがあります。

次回も楽しんで運動遊びをやりましょう!

 

 

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