☆かたあしくま☆ 放課後等デイサービス 児童発達支援事業 無料送迎 ADHD 発達障害 運動療育 市川市 船橋市
2021-02-18
こんにちは。こどもプラス原木中山教室です。
今日は、かたあしくまの運動の紹介をしていきます。
かたあしくまは、文字通り片方の足を上げて行うくまさんあるきです。
片脚を上げているので、普通のくまさんあるきよりも両腕に負荷がかかります。
しっかりと両腕で支持しなければバランスを崩してしまうので、少し難易度が高い運動ですが、これが上手にできると側転の動きに近づいていきます。
脚がまっすぐ伸びているね(^o^)
このように行えると非常に良いですね(#^.^#)